Программа тренировок для триатлона
Ironman — сложнейшее однодневное соревнование по триатлону, где нужно подряд проплыть 3,8 км, проехать на велосипеде 180 км и пробежать марафон 42,2 км. В 2019 году я прошла дистанцию IronMan.
Пойми как стать сильнее себя!
Ironman — сложнейшее однодневное соревнование по триатлону, где нужно подряд проплыть 3,8 км, проехать на велосипеде 180 км и пробежать марафон 42,2 км. В 2019 году я прошла дистанцию IronMan.
Вы только что купили обучающие видео тренировки на развитие 4-х областей футболиста, о которых я говорил в видео. В нем я описал весь процесс того, с помощью каких действий и
Санаторно-курортное лечение является одним из самых эффективных способов для лечения остеохондроза и протрузий позвоночника любой локализации: шейного, грудного, поясничного. Пациентам назначается: курсовой прием ванн с азотно-кремнистой минеральной водой, грязевые аппликации
Инструктор Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Владислав Галицын рассказывает, как начать играть в дворовый футбол, даже если вам «немного за …». Футбол – один из наиболее доступных видов спорта, поэтому
Представленные способы и программы тренировок на турнике , основаны на таком базовом упражнении как подтягивания, которые эффективно помогут вам увеличить рост и силу мышц верхней части тела. Данная программа подтягиваний