Тренировки дома для пожилых
Для представителей старшего поколения подбираются посильные упражнения, которые способствуют улучшению самочувствия, настроения и общего состояния. При лечении большинства заболеваний, физическая активность также неотъемлемая часть скорейшего выздоровления. В чем польза физических