Силовая тренировка по баскетболу

Улучшайте позиционирование рук, стойку и скорость движения с мячом, используя тренажер SKLZ Dribble Stick. Получайте немедленную обратную связь о передвижениях и имитируйте во время тренировки динамику против защитников. Легко регулируемые

Протеин для похудения девушкам без тренировок

Добавки спортивного питания, содержащие протеин, прочно вошли в рацион профессиональных бодибилдеров, спортсменов разных видов спорта и опытных фитнесистов. А какой протеин выбрать для новичка в бодибилдинге или девушке, которая решила

Программа контрольной противоаварийной тренировки

12.1. Каждый работник из числа оперативного и оперативно-ремонтного персонала должен быть проверен в контрольной проти-воаварийной тренировке один раз в три месяца. 12.2. Каждый работник из числа оперативного, оперативно-ремонтного и ремонтного

Индивидуальная программа тренировок в тренажерном

Вводное занятие с персональным тренером вам подойдет, когда: нет опыта занятий в тренажерном зале тренируетесь самостоятельно, но нет результата не умеете настраивать программы на кардиооборудовании не умеете выполнять упражнения на