Калистеника программа тренировок для мужчин

Калистеника представляет собой своеобразную методику тренировки тела, при которой спортсмен не задействует дополнительных утяжелителей помимо собственного веса. Подобная методика тренировок существует с древних времён. Не меньшую популярность она имела и

Фитнес жгуты для тренировок

Чем заменить фитнес-резинку? Нужно найти предмет или материал, который сможет заменить ленту. Либо придумать другой способ тренировки. В первом случае в голову приходят: эластичный бинт; скакалка; медицинский жгут. Этими приспособлениями

Китайский фитнес для начинающих похудения живота

Американские ученые изучили механизм запоминания слов. Нейрофизиологи из университета Джорджтауна провели эксперимент, в котором участвовали 24 человека. Им предложили запомнить составленный учеными словарь из 150 слов. Причем некоторые буквы в

Тренировки для сброса веса дома

Государственная Служба компенсации и социального обеспечения трудящихся Южной Кореи выяснила, что смерть от рака бортпроводника-мужчины по фамилии Сонг наступила в результате воздействия космической радиации. Сонг ежегодно проводил на борту лайнера